Odżywki węglowodanowe (carbo) to preparaty dedykowane sportowcom, które poszukują alternatywnego źródła energii. Poznaj ich działanie oraz dowiedz się więcej o efektach stosowania.
Czytaj dalej Odżywki węglowodanowe – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
Kreatyna jest jednym z najbardziej popularnych i najczęściej stosowanych suplementów przez sportowców. Czemu zawdzięcza tak dużą sławę? Czy faktycznie przynosi oczekiwane efekty? Dowiedz się więcej.
Czytaj dalej Kreatyna – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
Intensywny trening, chociaż zbliża do założonego celu, może być znacznym obciążeniem stawów. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji ciężkich ćwiczeń, warto odpowiednio wcześnie zadbać o kondycję stawów. Pomagają w tym specjalne suplementy – sprawdź, na czym polega ich działanie.
Czytaj dalej Regeneratory stawów – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
Dążenie do uzyskania szczupłej sylwetki to marzenie wielu osób. Z pomocą przychodzą reduktory tłuszczu – suplementy stanowiące uzupełnienie odpowiedniej diety oraz aktywności fizycznej. Czy faktycznie działają? Jakich efektów można się spodziewać? Sprawdź.
Czytaj dalej Reduktory tłuszczu – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
Gainery, obok odżywek białkowych czy aminokwasów BCAA, są preparatami chętnie stosowanymi przez osoby dążące do budowy wartościowej muskulatury. Jak działają i czy ich przyjmowanie przynosi zadowalające efekty? Sprawdź.
Czytaj dalej Gainery – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
HMB to suplement diety cieszący się sporą popularnością wśród sportowców. Poznaj jego działanie, skutki stosowania oraz opinie – dzięki temu dowiesz się, czy to preparat odpowiedni również dla Ciebie.
Testosteron jest męskim hormonem płciowym, który pełni ważną rolę w organizmie. Z punktu widzenia sportowców jego działanie pozwala uzyskać lepsze efekty treningowe, wpływając pozytywnie na budowę muskulatury. Dlatego wiele osób sięga po boostery testosteronu. Sprawdź, na czym polega ich działanie.
Czytaj dalej Boostery testosteronu – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
BCAA to aminokwasy, które odgrywają istotną rolę w życiu każdego sportowca. Dostarczane wraz z pożywieniem oraz w formie suplementów, przekładają się na lepsze efekty treningowe. Sprawdź, dlaczego warto je przyjmować i dowiedz się, na jakie rezultaty możesz liczyć.
Aminokwasy pełnią w organizmie bardzo istotną rolę – bez nich nie byłoby możliwe funkcjonowanie komórek w ogóle. Biorąc jednak pod uwagę właściwości tych związków, ogromne znaczenie odgrywają w diecie sportowców. Dowiedz się dlaczego.
Czytaj dalej Aminokwasy – działanie, dawkowanie, efekty, opinie
Widząc słowo „chrom” zastanawiasz się: „co właściwie ten pierwiastek chemiczny może mieć wspólnego z odchudzaniem”?
Bardzo prawdopodobne, że do tej pory chrom znany był Ci jedynie ze szkoły, gdzie przedstawiane na lekcjach chemii pierwiastki nijak miały się do praktycznego zastosowania w Twoim najbliższym otoczeniu. Zapewne tak było ale chrom, jak i wiele innych pierwiastków, które łatwo znaleźć w naszym otoczeniu, może mieć ogromne znaczenie w aspekcie odchudzania, a więc dążeniu do wspaniałego samopoczucia nienagannej sylwetki. Czytaj dalej Odchudzające właściwości chromu
