kwiecień 2021

Trening interwałowy na rowerze – efektywny sposób na kondycję Trening interwałowy na rowerze to jedna z najskuteczniejszych metod poprawy kondycji i wydajności fizycznej. Jest to formacja treningu oparta na naprzemiennych okresach intensywnego wysiłku oraz aktywnego odpoczynku. Dzięki takiej formie treningu,…

Sklep z rowerami i serwis w Krakowie – profesjonalna obsługa rowerzystów Bezpłatne konsultacje przed zakupem Kiedy marzymy o zakupie nowego roweru, często nie jesteśmy pewni, jaki model najlepiej spełni nasze oczekiwania. Właściciele sklepu z rowerami w Krakowie doskonale to rozumieją…

Jakie ćwiczenia robić na świeżym powietrzu? Zakupienie drogiego abonamentu w siłowni czy rezerwacja treningu personalnego nie jest jedynym sposobem na aktywne spędzanie czasu i dbanie o swoje zdrowie. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że na świeżym powietrzu można równie…