Jakie diety mogą zaszkodzić naszemu organizmowi?

Diety cud wcale nie są gwarancją uzyskania szczupłej sylwetki. Wręcz przeciwnie, takie drastyczne kuracje odchudzające mogą nam zaszkodzić. Na szybkim odchudzaniu najwięcej traci nasz organizm. Niedobory składników odżywczych bardzo często objawiają się w takich wypadkach łamliwością paznokci, wypadającymi włosami oraz zbyt wysuszoną skórą. Jak znaleźć dietę, która będzie dla nas całkowicie bezpieczna? Czytaj dalej Jakie diety mogą zaszkodzić naszemu organizmowi?

Universal Nutrition Animal Flex

Zwykle podczas treningu na siłowni ludzie skupiają się na budowaniu masy mięśniowej, zapominając o innych elementach swojego organizmu, które mają niebagatelne znaczenie dla utrzymania ciała w dobrej kondycji. Fundamentalną rolę w trakcie intensywnego treningu odgrywają stawy, ścięgna i więzadła, wszystkie złożone z tkanki łącznej.  Obciążenie na jakie są narażone podczas ćwiczeń bywają ogromne… Czytaj dalej Universal Nutrition Animal Flex

Universal Nutrition Animal Cuts

W kategorii suplementów diety zaliczanych do tak zwanych spalaczy tłuszczu odżywka  Universal Animal Cuts jaki się jako środek o wysokiej skuteczności i szybkości działania. Pozwala błyskawicznie pozbyć się kilogramów tworzonych przez zbędną i nieestetyczną tkankę tłuszczową i zaprezentować imponującą rzeźbę mięśni podczas pokazów albo zawodów kulturystycznych. Co najważniejsze, działa nie tylko na tłuszcza, ale i na zalegającą wodę podskórną… Czytaj dalej Universal Nutrition Animal Cuts

Universal Nutrition Animal Pak

Każdy kulturysta wie, że jeśli chce się osiągnąć wyniki w tej dyscyplinie sportu, nie wystarczą zwykłe posiłki. Niestety takie zwykłe pokarmy, nawet przyjmowane w ogromnych ilościach nie zapewnią odpowiedniego poziomu tych składników, które potrzebne są kulturyście.  Właśnie dlatego sportowcy Ci muszą przyjmować specjalne odżywki…

Czytaj dalej Universal Nutrition Animal Pak

Arginina – działanie, dawkowanie, efekty, opinie

Arginina jest aminokwasem, który jest jednym z głównych składników suplementów przedtreningowych. W ostatnich latach stała się bardzo popularna wśród osób regularnie uprawiających sport, zarówno dyscypliny siłowe jak i wytrzymałościowe. Jak działa arginina? Czy faktycznie zwiększa wydolność organizmu? Czy warto ją stosować? Postaramy się w poniższym artykule przybliżyć ten aminokwas. Czytaj dalej Arginina – działanie, dawkowanie, efekty, opinie

Serwis dla ludzi z pasją do sportu